lima beras

夕飯

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豆腐ハンバーグ
エリンギとピーマンの蒸し焼き
白菜ナムルとトマト
黒豆
納豆

正月太りはこの代謝の悪い時期にそう簡単に戻るわけがない(T ^ T)
旦那さんも私もいい加減ダイエット本気でしないと!!

油を使わないダイエットメニューかつ、タンパク質を多くとって、そろそろ運動しなくちゃ〜!!
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by kerang15 | 2014-01-13 18:11 | 日々の出来事

かぎ編み好きでネットショップopenを夢見る4歳の娘のママの日々
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